20 REGRAS DE VIDA
DE GEORGE IVANOVITCH GURDJIEFF
– PARA BEM VIVER
- Faça uma pausa de dez minutos a cada duas horas de trabalho, no máximo. Repita essas pausas na vida diária e pense em você, analise suas atitudes.
- Aprenda a dizer não sem sentir-se culpado ou achar que magoou alguém. Querer agradar a todos desgasta.
- Planeje o seu dia, sim, mas deixe um bom espaço para o improviso, consciente de que nem tudo depende de você.
- Concentre-se em apenas uma tarefa de cada vez. Por mais ágeis que sejam seus quadros mentais, você se exaure.
- Esqueça de uma vez por todas que você é imprescindível, no trabalho, na casa, no grupo habitual. Por mais que isso lhe desagrade, tudo anda sem a sua atuação, a não ser você mesmo.
- Abra mão de ser o responsável pelo prazer de todos. Não é você a fonte dos desejos, o eterno mestre-de-cerimônias.
- Peça ajuda quando necessário, com o bom senso de pedir às pessoas certas.
- Diferencie problemas reais de imaginários e elimine-os porque são perda de tempo e ocupam um espaço mental precioso para coisas mais importantes.
- Tente descobrir o prazer de fatos cotidianos como dormir, comer e tomar banho, sem também achar que isso é o máximo para se conseguir na vida.
- Evite envolver-se na ansiedade e tensão alheias. Espere um pouco e depois retome o diálogo, a ação.
- Família não é você, está junto de você. Compõe o seu mundo, mas não é a sua própria identidade.
- Entenda que princípios e convicções fechadas podem ser um grande peso, a trave do movimento e da busca.
- É preciso sempre ter alguém em quem confiar e falar abertamente, ao menos num raio de 100 quilômetros.
- Saiba a hora certa de sair de cena, de deixar a roda. Nunca perca o sentido da importância de uma saída discreta.
- Não queira saber se falaram mal de você nem se atormente com esse lixo mental e escute o que falam de bom com reserva analítica, sem qualquer convencimento.
- Competir no lazer, no trabalho, na vida a dois, é ótimo ... para quem quer ficar esgotado e perder o melhor.
- A rigidez é boa na pedra, não no homem. Ao homem, cabe a firmeza, o que é muito diferente.
- Uma hora de intenso prazer substitui, com folga, três horas de sono. O prazer recompõe mais do que o sono. Logo, não perca a chance de divertir-se.
- Não abandone suas três grandes amigas: a intuição, a inocência e, sobretudo, a fé.
- Entenda de uma vez por todas, definitiva e conclusivamente, você é aquilo que se fizer ser.
Fonte: desconhecida (se souber entre em contado)